黒髪をケアする方法について

黒髪は艶がいのち。パサついて艶の無い黒髪はなんとなく残念な、だらしのない印象を与えてしまいますが、きちんとケアすることによってあなたの黒髪の艶と潤いをしっかり守ることができるのです。
まずは普段のお手入れから見直してみましょう。
シャンプーをする時に気をつけたいのが、髪と地肌の汚れをしっかり落とすことと、地肌をマッサージするように洗い頭皮の血行をよすることです。最近はノンシリコンシャンプーや頭皮ケアができるシャンプーもありますのでぜひ活用し、まずは皮脂汚れやスタイリング剤をしっかり落とし髪と地肌をケアしましょう。}PgžxQ
そして忘れてはいけないのが潤いを与え髪を保護することです。トリートメントは洗い流すタイプと洗い流さないタイプがありますが、手軽に使えてしっかりケアできるのがオイルタイプの洗い流さないトリートメントです。髪を乾かす時に1~2プッシュ、仕上げに1プッシュ程度を毛先を中心になじませることで艶やかでまとまりのある仕上がりになります。もちろんアイロンやドライヤーの使いかたにも注意し、できるだけ髪に負担がかからないようにしましょう。
もしこれまでにパーマやカラーリングを繰り返していたなど髪のダメージが大きい場合には、まずは健康な髪を取り戻すことを目指しすのが優先です。食生活でもビタミンやミネラルを豊富に含むバランスのよい食事を心がけ、規則正しい生活をすることで内面から美しい髪を目指したいですね。

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